Algemene informatie over de cursus
Afvallen is uitdaging; al 30 jaar stijgt gewichtstoename in NL, ook bij kinderen. 41% heeft overgewicht, mannen vanaf 40 jaar zelfs 50%. Keer deze trend en voorkom verdere gewichtstoename in NederlandInhoud van de cursus
Ga aan de slag met deze cursus afvallenWord coach van jezelf, dit is de perfecte manier om af te vallen zonder veel geld uit te geven. In deze cursus ga je met verschillende methoden en praktische tips aan de slag om gezonder te worden.
Is overgewicht echt zo ongezond?
Ja, het is heel ongezond en kan zelfs leiden tot ziekte! Je wilt natuurlijk niet het slachtoffer worden van diabetes. Daarom hebben we in de videotraining alle gevolgen en oorzaken op een rijtje gezet, zodat je tijdig maatregelen kunt nemen. Daarom is het volgen van een online cursus afvallen echt een uitkomst.
Bereken jouw vetpercentage
Met handige formules is het mogelijk om je lichaamsvorm, lichaamsvet en de hoeveelheid water die je dagelijks nodig hebt te berekenen. Dankzij de Body Mass Index (BMI) meter bereken je gemakkelijk het vetpercentage van jouw lichaam. Het resultaat wijst uit of je overgewicht hebt.
Help jezelf met jouw afslanktraject
De videotraining geeft niet alleen informatie over afvallen, maar ook over gezondheid, overgewicht, sporten en bewegen. Hierin wordt alles in kaart gebracht zodat je weet waar je aan toe bent en hoe jij de juiste maatregelen kunt nemen om succes te bereiken.
Waarom zou je deze online cursus Afvallen volgen?
Onze tekstschrijvers hebben de beste boeken over afvallen gelezen. Hieruit zijn de beste tips gehaald. Deze informatie wordt aangevuld met praktijkervaring van coaches en experts. Zodoende is er een zeer goede cursus over afvallen ontstaan. Onze editors hebben vervolgens handige videotrainingen gemaakt zodat de informatie niet alleen te lezen, maar ook te zien is! Daarom is deze online cursus Afvallen uniek in Nederland en België!
Wat zijn de voordelen van de cursus Afvallen?
Snel resultaat.
Makkelijk vol te houden.
Geen dure coaching kosten.
Een blijvend gewichtsverlies.
Het is het de meest complete methode.
Veel praktische tips voor afvallen.
Het is uitgebracht door experts in de gezondheidsbranche.
Makkelijk online bestellen via de webshop.
Prachtig werkboek van meer dan 100 pagina's.
Yogavideo's als bonus.
Extra video van meer dan een uur met een cursus Afvallen die samen met Fontys Psychologie is gemaakt.
Deze cursus bestaat onder andere uit een videotraining die ook via de reguliere boekhandel verkrijgbaar is. Hiervan zijn duizenden exemplaren verkocht. ISBN: 9789460842023